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Poéma Bien-être & Spa
Votre esthéticienne à Bain de Bretagne en Ille-et-Vilaine (35)

Aurore Bourhis, J’ exerce depuis 2007 en qualité d’esthéticienne suite a mes diplômes obtenu à Lorient et Brest. J’ai travaillé dans divers instituts pour parfaire mon expérience puis en 2013 je me suis installée à mon compte avec Poéma Beauté en tant qu’esthéticienne à domicile.

Passionée, j’ai eu alors l’envie de voir d’autres horizons et l’envie de vous proposer un lieu ressourçant pour vous proposer ma vision de la beauté, ma vision du bien -être et ainsi vous accompagner pour une beauté rayonnante, votre unique beauté.

Poéma bien-être & spa c’est un espace de 100m2 pensé pour vous pour un lâcher prise absolu.

Prenons rendez vous !

Le HAMMAM

Vous avez besoin de vous ressourcer ? Tentez une expérience au hammam. Il est le secret beauté des femmes orientales, mais il est aussi excellent pour la santé. À ne pas confondre avec le sauna qui propose une chaleur sèche. Dans le hammam, le niveau d’humidité est de 100% et la chaleur peut monter jusqu’à 45°C.

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Le hammam évacue le stress

Vous avez trop de stress ou de tensions accumulées, c’est le moment ou jamais de vous rendre au hammam. Le hammam est le lieu de la relaxation par excellence. La chaleur et le silence apporteront beaucoup de calme au système nerveux. La lumière douce ajoute à l’instant beaucoup de douceur et permet de se reposer.
Pour évacuer un maximum de stress, allongez-vous et respirez profondément. Toutes vos douleurs musculaires ou tensions dans le cou ou dans le dos vont s’estomper doucement. Mais ne vous endormez pas. L’idéal est de rester une dizaine de minutes, de faire une pause et d’y retourner un petit quart d’heure. Ne dépassez pas les 30 minutes, cela pourrait être dangereux.

Le hammam nettoie la peau

Le hammam vous permettra également de retrouver une peau douce et propre. La chaleur dilate les pores et libère ainsi toutes les impuretés accumulées. Pour un meilleur nettoyage, les femmes orientales utilisent du savon noir, un produit fabriqué à base d’olives noires qui permet de nettoyer en douceur la peau et de la nourrir profondément.
Une fois que les impuretés ont été éliminées, n’hésitez pas à gommer votre peau pour parfaire l’action de la chaleur et vous débarrasser de toutes vos peaux mortes. Pour cela, munissez-vous d’un gant de kessa, une sorte de gant de toilette rugueux utilisé en Orient pour avoir une peau resplendissante.

Le hammam élimine les toxines

Parce qu’il fait très chaud dans un hammam, le corps transpire beaucoup, ce qui lui permet d’éliminer les toxines provenant de l’alimentation, de la pollution ou de la cigarette ainsi que les mauvaises graisses. Les bactéries aussi pourront être éliminées ce qui permettra à votre corps de se renforcer et d’éviter certaines maladies.
Pour que votre cure détox soit la plus efficace possible, il est conseillé de se rendre au hammam environ 2 à 3 fois par mois et d’accompagner ces séances de massages et de gommages. Vous ne pourrez bientôt plus vous passer de la chaleur humide, mais après il faudra penser à bien vous hydrater, car vous aurez beaucoup transpiré.

Le hammam permet au sang de mieux circuler

Vous rendre régulièrement au hammam vous permettra également d’activer votre circulation sanguine. Pour cela, vous devrez prendre une douche froide immédiatement après être sorti du hammam. La vapeur d’eau chaude dilate les vaisseaux sanguins, c’est ce qu’on appelle la vaso-dilatation et l’eau froide les raffermira, c’est la vaso-constriction. Cette stimulation est très bonne pour la circulation sanguine.
Le hammam sera aussi très efficace pour éviter les courbatures après un effort physique puisque la chaleur détend les muscles. C’est pour cette raison que l’on recommande aux personnes qui souffrent des articulations, de douleurs musculaires ou encore de douleurs neuropathiques de se rendre au hammam.

Le hammam dégage les voies respiratoires

Enfin, si vous êtes encombré, si vous souffrez de rhume ou de sinusite, le hammam vous permettra de dégager vos voies respiratoires. La chaleur humide associée à des huiles essentielles d’eucalyptus notamment vous aidera à mieux respirer.
Vous pouvez trouver qu’il est difficile de respirer dans un hammam, mais ne vous privez pas pour autant d’inspirer et d’expirer profondément l’air humide. Cela vous fera le plus grand bien. Le corps s’apaise de lui-même et votre esprit par la même occasion et vous procure une grande sensation de détente.

Le mur de sel ou Halothérapie

L’halothérapie est une méthode naturelle de thérapie par le sel se faisant par inhalation des sels minéraux et oligo-éléments. Cette thérapie offre de nombreux bienfaits pour l’appareil respiratoire et permet de se ressourcer.
Les bienfaits de l’halothérapie sont attribués à la présence dans l’air ambiant de minéraux, oligoéléments et ions négatifs réputés pour leurs effets apaisants et dynamisants.
Il génère ainsi de bienfaisantes vibrations positives, favorables à notre bonne santé.

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Methode ARDEVIE

Aujourd’hui, il n’est plus possible de continuer à faire croire aux femmes que leur beauté dépend seulement de leur maquillage ou de leurs poids ! La beauté apparaît avec une approche globale de l’être.tifs.

On s’en doutait, mais aujourd’hui la science est formelle : une bonne alimentation, la gestion du stress, l’activité physique permettent de mieux vieillir et de vivre mieux. C’est ainsi que la beauté naît, dans un corps sain dont on prend soin avec attention et bienveillance.

Notre approche cabine intègre la naturopathie et les médecines douces, il s’agit de proposer des soins de beauté alternatifs. Les dernières avancées scientifiques nous apprennent que le stress, l’alimentation, la pollution, le manque de mouvements… ont un impact majeur sur la qualité de notre peau.

ARDEVIE est la 1ère méthode Beauté qui intègre toutes les notions de beauté naturelle :

Les 4 piliers de la Méthode ARDEVIE

Cosmétiques Biologiques

En choisissant ARDEVIE, vous vous engagez pour une beauté naturelle ! Tous nos produits sont 100% naturels, formulés avec au minimum 80% d’ingrédients BIO. Les ingrédients sont réalisés à partir de fleurs, fruits, bourgeons fraîchement cueillis. Leurs vertus sont ainsi préservées. Rendre les femmes belles c’est bien et quand en plus vous prenez soin de la planète : c’est mieux !

Neuro-Relaxation Positive TM

Les neurosciences permettent l’émergence d’une nouvelle génération de soins professionnels. Méditation guidée, visualisations positives, respiration olfactive et massage en conscience feront partie de vos nouveaux outils ! La Neuro-Relaxation Positive TM les réunit dans une technique exclusive, hautement relaxante.

Alimentation Bienveillante

Chrono-nutrition et neuro-nutrition sont au cœur de la démarche ARDEVIE. Lors des formations en présentiel et en e-learning, nous vous donnons accès à des fondamentaux pour que vos client(e)s retrouvent une alimentation respectueuse de la physiologie. C’est prouvé, une alimentation saine renforce durablement le capital bien-être et beauté.

Détoxologie

Comment se libérer des aspects négatifs en nettoyant son corps, sa peau, son esprit ? ARDEVIE vous transmet des outils efficaces pour permettre à vos clientes d’éliminer et de retrouver une peau saine et belle. Nos techniques associent naturopathie, cosmétiques et plantes. Jour après jour, mieux dans son corps, mieux dans sa tête, la beauté se révèle !

LES PLUS DU SPA

Poéma Bien-être & Spa en partenariat avec Eff&Sens.

Lors de vos massages ou pour vos enfants Séverine vous accompagne grâce a ses histoire remplie de magie pour un bien-être absolu.
A retrouver dans les soins « PETER PAN », « ENCORE UNE HISTOIRE », et le soins « COMPLICITÉ ».

Ou bien A demander en complément de votre soin ou de votre massage.

 

Les instants d’évasion

Une idée suite a cette année 2020 toutes particulière … Prenons soin de nous évader un petit peut tout les jours.
Pendant nos vacances, pendant nos quelques jours de congés ou même pendant une semaine comme les autres , rendez la unique grâce aux Cures « COCOON » . des formules sur 3 jours oui 5 jours pour une détente absolu.

Chaque jour venez chez Poema pour un soin, un massage ou un hammam et ainsi retrouvez quiétude et douceur …

Retrouvez également des forfaits mariée, Une belle mariée est une mariée détendue et bien dans ses baskets … ou ses talons ! “

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PRENDRE SOIN DE SOI

Poéma Bien-être & Spa s’occupe de votre bien être en vous livrant des conseils beauté pertinents.
Nous travaillons votre maquillage en tenant compte de votre peau, mais aussi de votre personnalité.
Nous mettons en valeur la beauté de votre regard en appliquant un maquillage discret.
Afin de donner à votre visage un effet bonne mine, nous utilisons des fonds de teints de qualité.

Nous vous proposons également des services d’épilation afin de sublimer votre corps. N’hésitez pas à nous solliciter pour découvrir nos prestations et nos tarifs :

  • Beauté du regard,
  • Maquillage,
  • Épilation,

LUMIÈRE PULSÉE

La lumière pulsée, plus exactement la lumière intense pulsée (Intense Pulsed Light ou IPL) est employée, depuis le milieu des années 1990, pour des applications esthétiques ou thérapeutiques telles que l’épilation définitive (photo-épilation), le rajeunissement de la peau (photoréjuvénation), l’atténuation des taches …

Découvrez les forfaits Poéma :

  • Forfaits hommes.
  • Forfaits visage,
  • Forfaits corps,

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Chez Poema nous utilisons :

Appareil lumière pulsée professionnel Stella SHR On Move

La référence IPL des experts de la photodépilation

Développée et perfectionnée en partenariat avec des licence de marque et franchises, leaders en matière de dépilation durable et soins de photorajeunissement, Stella est l’appareil IPL pro de référence pour les centres spécialisés en soins par lumière pulsée intense.

La lumière pulsée puissance SHR

Avec la technologie SHR On Move, les applications de la lumière pulsée intense gagnent en efficacité, en rapidité et en confort.

La technologie de lumière pulsée SHR spécifique à l’équipement IPL Stella autorise des flashs de lumière plus fréquents à une puissance plus mesurée pour une couverture optimale des zones à traiter et l’annihilation des risques de brûlure et de lésion des tissus adjacents.

Une application facilitée, plus confortable pour les esthéticiennes et surtout pour leurs clientes qui bénéficient de soins par lumière pulsée plus doux.

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Poéma Bien-être & Spa

Esthéticienne diplômée et expérimentée, je vous propose différentes prestations pour enfants, hommes ou femmes. Je vous propose de prendre rendez-vous en ligne ou par téléphone :

Prendre rdv en ligne Prendre rdv par téléphone